LEKÁRNIČKA NA REUMATIZMUS A SVALOVÚ ÚNAVU, Hanus

Aromaterapia, ako jedna z metód naturálnej medicíny, využíva históriou overené a vedou potvrdené liečivé vlastnosti silíc. V tomto návode sa dočítate o využití borievkovej, gaultériovej a kosodrevinovej silice pri ochoreniach pohybového aparátu.

Borievková silica, Juniperus communis, Cupressaceae

výskyt: Slovensko, Maďarsko, Taliansko, Škandinávsky poloostrov, Kananda

spôsob získania silice: Správne destiláciou polozrelých a čiastočne vysušených plodov. Menej kvalitná silica sa získava ako vedľajší produkt z fermentácie plodov pri výrobe borovičky.

hlavné účinné zložky: a-pinén, b -pinén (spolu až 80 %), 1-terpinén-4-ol (účinný princíp včajovníkovej silici, tu však iba 5 %), a -terpineol, D-limonén, kamfén,  borneol,  kadinén

historické korene a ľudové tradície: Výroba silice v staroveku je historicky sporná. Najstarší dochovaný zápis o terapeutickom využití borievky (ako prostriedku proti pásomniciam v podobe olejového extraktu) pochádza z egyptskej knihy mŕtvych. Ďalej sa v Egypte s obľubou používala na kozmetické účely a ako prostriedok proti boleniu hlavy. Plody sa  spaľovali v chrámoch nielen ako kadidlo, ale často i za účelom dezinfekcie vzduchu. Použitie rastliny ako kadidla sa opakovane využívalo v stredovekej Európe zužovanej morovými a týfovými epidémiami. Výroba silice začala na Slovensku počas obdobia olejkárov a pretrvala dodnes.

účinky: dezinfekčné, protizápalové, prekrvujúce, expektoračné, protikŕčové, močopudné, podpora tvorby žalúdočných štiav

indikácie: reumatizmus, svalová únava, infekcie dýchacích ciest a močových ciest, kašeľ, koliky, podpora trávenia, starostlivosť o pleť, mokvajúci  ekzém, celulitída, opuchy

spôsob použitia:

• vmasírovanie neriedenej silice pri svalových a kĺbových bolestiach
• vmasírovanie riedenej silice, krému, alebo masážnej emulzie so silicou pri reumatických bolestiach , opuchoch nôch, celulitíde
• vaňový kúpeľ so 7 kvapkami silice  má prekrvujúce účinky pri reume, bolestiach svalov a povzbudzujúci vplyv na organizmus
• pri mokvajujúcom ekzéme môžme naniesť silicu priamo na postihnuté miesto, po zasušení a odlúpení uschnutej vrstvy pokožky premastiť miesto vhodným krémom
• ako ochrana  pred kliešťmi odporúča sa  nakvapkať silicu napr. na členky  nôh, zápästie rúk
• inhalácia so 7 kvapkami silice je vhodná pri ochoreniach dýchacích ciest
• užiť 2 kvapky silice v pohári s vodou, alebo vlažným čajom  pri infekciách močových ciest, zápaloch prostaty, mierni menštruačné bolesti, účinkuje pri zadržiavaní vody v tele. Užívať 3 krát denne, max. 2  týždne.
• voda na pleť -  pri mastnej pokožke, akné

kontraindikácie: Neužívať počas tehotenstva, pri obličkových ochoreniach. Pri vonkajšom použití väčšie množstvo silice ako je predpísané vyvoláva podráždenie pokožky.

Gaultériová silica, Gaultheria procumbens, Ericaceae

výskyt: USA pozdĺž Atlantického pobrežia

spôsob získania silice: destilácia listov po ich macerácii vo vode

hlavné účinné zložky: opticky aktívny metylsalicylát (až 98%)

historické korene a ľudové tradície: Výrazný terapeutický efekt dokazuje jej veľká a široká obľuba medzi severoamerickými indiánmi. Pre obsah salicylátov bola už vo forme čaju nenahraditeľná pri liečbe horúčok a vo forme obkladovej pasty pri ochoreniach pohybového aparátu. Prvý krát bola silica z gaultérie vydestilovaná v Pensylvánii na začiatku 19. storočia. Pre vysoký obsah methylsalicylátu bola silica veľmi cenená, hoci neskôr ju z trhu vytlačila lacnejšia silica z brezy. V období rozmachu chemickej výroby boli nakoniec všetky prírodné salicylátové silice nahradené syntetickým metylsalicylátom. Dnes sa silica opäť destiluje nielen pre použitie vo farmácii, ale i v potravinárskom priemysle najmä na aromatizáciu nápojov a cukríkov.

účinky: antiseptické, protizápalové, prekrvujúce, protikŕčové, močopudné, upokojujúce

indikácie: reumatizmus, dna, svalové a kĺbové bolesti, zápaly pohybového ústrojenstva, zápaly šliach, koliky, opar na ústach (herpes), migrény

spôsob použitia:

• vmasírovanie neriedenej silice na bolestivé miesta, pri reume, opare, pri kolikách
• vmasírovanie riedenej silice, krému, alebo masážnej emulzie so silicou pri reumatických bolestiach
• vaňový kúpeľ so 7 kvapkami silice prekrví telo a pôsobí uvoľňujúco pri migréne

kontraindikácie: Používať iba na vonkajšie použitie

Kosodrevinová silica, Pinus mugho, Pinaceae

výskyt: Stredná Európa

spôsob získania silice: destilácia čerstvých pupeňov a  mladého ihličia na jar

hlavné účinné zložky: a -pinén, b -pinén, bornylacetát (dôležitý ako vonný princíp, 3-10 %),felandrén, limonén

historické korene a ľudové tradície: Plazivý strom odolný voči nepriazniam alpínskeho počasia. (Na našej rovnobežke rastie až do výšky 2500 m n.m.). Všetky  karpatské regióny v ľudovom liečiteľstve používali tradičný odvar z jarných pupeňov a ihličia ako posiľňujúci liek, vyrábali  z neho sirup proti kašľu a pridávali ho do kúpeľa ako liek na pohybové ústrojenstvo. S rozvojomlekárenstva v Európe sa technológie destilácie  rozšírili  do  horských oblastí a od Álp až po Tatry sa začali destilovať niektoré druhy silíc. Podtatranskí a Turčianski olejkári sa preslávili tzv. Uhorským balzamom (Balsamum Hungaricum), ktorý je vlastne kosodrevinovou silicou. Niektoré pramene tvrdia, že jeho výrobu vynašiel kežmarský lekár Kristian Augustini - Abhortis (1598 -1650).

účinky: antiseptické, protizápalové, prekrvujúce, expektoračné, močopudné

indikácie: reumatizmus, artróza, infekcie dýchacích ciest, kašeľ, nádcha, celulitída, mastná pleť

spôsob použitia:

• vmasírovanie neriedenej silice na bolestivé reumatické miesta
• vmasírovanie riedenej silice, krému, alebo masážnej emulzie so silicou zmierňuje bolesti pri reumatických ochoreniach
• vaňový kúpeľ so 7 kvapkami silice pôsobí uvoľňujúco na pohybový aparát
• voda na pleť -  mastná pleť
• inhalácia so 7 kvapkami silice je podporným prostriedkom pri ochoreniach dýchacích ciest
• iné využitie: vhodná do zafajčených miestností

kontraindikácie: Pri predpísanom dávkovaní nie sú známe.

Všeobecné postupy: